Archivos del autor: chombi

Menú para una piel sana

Como sucede con el resto de nuestro organismo, para conseguir una piel bonita y con un aspecto saludable, no basta con cuidarla “por fuera”. Una alimentación desequilibrada, con carencias en determinados nutrientes o con una hidratación insuficiente, tendrá efectos sobre nuestra piel que ni todas las cremas del mundo podrán mejorar. La buena noticia es…

Protege tu piel de la contaminación y los cambios de temperatura

Los cambios de temperatura, la presencia de más o menos humedad en el aire, el viento, la exposición al sol o la contaminación atmosférica. Aunque no nos demos cuenta, nuestra piel soporta cambios y agresiones cada día. La protección frente a las distintas condiciones climáticas, la exposición a agentes nocivos y nuestro estilo de vida…